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豆知識
女性の抜け毛について
薄毛とか抜け毛というと男性が持つ悩みという先入観があります。
しかし最近では、このような悩みを現実に持つ女性が増えています。
女性に特有の脱毛症状として頭頂部の髪が薄くなる女性型脱毛症があります。
女性ホルモンの分泌が減ることが原因で抜け毛が増える脱毛症で、通常閉経後の女性に多くみられます。
正常なホルモンバランスに復帰することができると抜け毛は自然に減ります。

最近では若い女性の間でも脱毛症が目立っています。
特にヘアケアにはいつも気を遣っているはずのいまどきの若い女性達ですが、そう考えるとちょっと不思議です。
ところが女性の抜け毛というのは、職場から日常生活にいたるまでのストレスの蓄積とか、無理なダイエットが、ホルモンバランスを乱れさせることが原因で起こります。
殊に無理なダイエットを継続した場合、体に十分な栄養が行き渡らなくなります。
髪への栄養供給も脆弱化し、抜け毛を引き起こす間接的な要因となるのです。
したがって、髪の生成に重要な蛋白質を中心にして、栄養バランスを十分配慮した食事計画が、ひいては栄養不足からくる抜け毛の防止に繋がります。


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豆知識
女性の抜け毛についての続き
また、出産を経ることが女性特有の抜け毛や脱毛の原因となることもあります。
妊娠中は女性ホルモンの分泌が増加します。
そのため髪の寿命は延び、脱毛・抜け毛は減少傾向にあります。
これが出産後では急変し、ホルモンバランスが元に戻る結果抜け毛や脱毛が増えます。
多くの毛が突然抜けるようになるので驚く方が多いです。
でも、出産後に見られる抜け毛や脱毛は一時的かつ一過性のもので髪の量は半年〜1年ほど経つと再び元の状態に戻るので心配することはありません。
心配しすぎても今度はそれが抜け毛を増加させるストレスとなることも考えられますので、深刻になってはいけません。


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